Многие родители беспокоятся, когда их ребёнок просыпается по ночам. С чем это может быть связано? Что сделать, чтобы избавиться от этого?

Почему маленькие дети очень любят просыпаться рано утром, а становясь подростками хотят подольше задержаться в кровати?

Особенности сна ребёнка в 7—13 лет тесно связаны с его обучением в школе. Что характерно для сна школьника?

Сон ребёнка в 3—5 лет имеет важное значение для его развития, ведь он так активно познает мир и окружающую действительность вокруг себя.

Сон ребёнка в 1—3 года обладает особой важностью — здоровый сон крайне необходим для сбалансированного роста и развития малыша.

Сон ребёнка в 2—11 месяцев обладает рядом особенностей, которые важно учитывать, для наиболее благоприятного роста и развития малыша.

В первые месяцы жизни дети испытывают наибольшую потребность во сне. Важно, чтобы этот процесс протекал в комфортных и в безопасных условиях.

Сон новорождённого ребёнка отличается от сна детей первых лет жизни и взрослых. В чем состоит это отличие?

Циркадные ритмы — это внутренние биологические часы организма. Прежде всего их работа проявляется в смене состояний сна и бодрствования.

Сон издавна интересовал людей, и только в последние десятилетия ученым удалось получить подробную информацию о нем — определить стадии сна.